Artikkelit 3 -

Avokado: Sydänystävällinen superfood

Avokado: Sydänystävällinen superfood Avokado on tunnettu superfood, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä erityisesti sydän- ja verisuoniterveydelle. Tämä vihreä ihme hedelmä on täynnä ravinteita ja terveellisiä rasvoja, jotka voivat auttaa ylläpitämään optimaalista terveyttä. Tässä artikkelissa käsittelemme avokadon vaikutuksia sydämeen ja annamme vinkkejä sen sisällyttämiseksi osaksi terveellistä ruokavaliota. Hyvät rasvat sydämen hyväksi Avokado on erinomainen lähde monityydyttymättömiä rasvoja, […]

Avokado: Sydänystävällinen superfood Read More »

Chia-siemenet: Hyvän kuidun lähde ja omega-3-rasvahapot

Chia-siemenet: Hyvän kuidun lähde ja omega-3-rasvahapot Chia-siemenet ovat pieniä, mutta erittäin ravinteikkaita siemeniä, jotka voivat tuoda monia terveyshyötyjä ruokavalioon. Ne ovat erityisen tunnettuja korkeasta kuidun määrästään ja omega-3-rasvahappopitoisuudestaan. Tässä artikkelissa tutustumme tarkemmin chia-siementen terveysvaikutuksiin ja annamme vinkkejä niiden käytöstä ruoanlaitossa. Chia-siemenet ja niiden hyödyt Kuidun voima ruoansulatuksessa Chia-siemenet ovat erinomainen lähde liukoista ja liukenematonta kuitua.

Chia-siemenet: Hyvän kuidun lähde ja omega-3-rasvahapot Read More »

Top 10 Meikkisiveltimien ja -sienten Suosikit Ammattilaisten Keskuudessa

Top 10 Meikkisiveltimien ja -sienten suosikit ammattilaisten keskuudessa Tässä artikkelissa esittelemme ammattilaisten suosimat meikkisiveltimet ja -sienet, jotka auttavat sinua saavuttamaan virheettömän meikkipohjan ja täydellisen meikin. Etsitpä sitten täydellistä luomivärisivellintä tai tasaisen meikkivoiteen levitykseen sopivaa työkalua, löydät vinkit ja parhaat suositukset tästä artikkelista. 1. Beautyblender-sieni: Klassinen meikkisieni eli beautyblender on suosittu ammattimeikkaajien keskuudessa sen kyvystä luoda

Top 10 Meikkisiveltimien ja -sienten Suosikit Ammattilaisten Keskuudessa Read More »

Parhaat Kasvovoiteet Eri Ihotyypeille: Valitse Oikein!

Parhaat kasvovoiteet eri ihotyypeille: Valitse oikein! Oikean kasvovoiteen valinta on tärkeä osa päivittäistä ihonhoitorutiinia. Eri ihotyypeillä on erilaiset tarpeet, joten tässä on suositukset parhaista kasvovoiteista eri ihotyypeille: Normaali iho: Cetaphil Moisturizing Cream: Tämä kosteusvoide on erittäin hellävarainen ja kosteuttaa tehokkaasti normaalia ihoa ilman ylimääräistä rasvaisuuden tunnetta. Estée Lauder DayWear Anti-Oxidant Creme SPF -kosteusvoide: Voide jättää

Parhaat Kasvovoiteet Eri Ihotyypeille: Valitse Oikein! Read More »

Uusi harrastus mielessä? Esittelyssä CrossFit

Uusi harrastus mielessä? Esittelyssä CrossFit Oletko miettinyt aloittavasi uuden harrastuksen? CrossFit harrastus on yleistynyt suomessa ja sitä pääsee harrastamaankin jo monessa eri kaupungissa. Artikkelin lopussa tarina CrossFit harrastuksen aloittamisesta. Tässä artikkelissa käydään läpi mitä harrastuksen aloittaminen vaatii, mitä se maksaa ja minkälaisia varusteita tarvitset ensimmäiselle tunnille? Tutustumme crossfitin eri liikkeisiin ja sanastoon. Tutustu täältä tuotteisiin

Uusi harrastus mielessä? Esittelyssä CrossFit Read More »

Esteettinen kauneudenhoito, mitä se tarkoittaa?

Esteettinen kauneudenhoito, mitä se tarkoittaa? Ihmisiä kiinnostaa entistä enemmän uudet veitsettömät hoidot. Ei toipumis- aikaa, edullisempi hinta verrattuna kirurgisiin toimenpiteisiin, helppoja toteuttaa. Esteettisen kauneuden hoidon toimenpiteisiin menemiseen on matalampi kynnys. Artikkelissa esitellään useampia eri esteettisen kauneudenhoidon menetelmiä. Hyaluron Pen Laite mahdollistaa täyteaineiden viemisen kehon sisälle, ilman neulaa. Hyaluron Pen laite toimii ilmanpaineen avulla. Hoito on

Esteettinen kauneudenhoito, mitä se tarkoittaa? Read More »

Selvitä oma iho tyyppisi! Vinkit kauneudenhoitoon kauneusalanammattilaiselta.

Selvitä oma iho tyyppisi! Vinkit kauneudenhoitoon kauneusalanammattilaiselta! Tiedätkö oman ihotyyppisi? Artikkelissa tutustutaan eri ihotyyppeihin ja miten niitä hoidetaan. Ensimmäinen steppi on kuitenkin selvittää oma ihotyyppisi. On olemassa neljä eri ihotyyppiä: Normaali iho, rasvainen iho, sekaiho ja kuiva iho. Normaali iho on tasainen, sileä ja pehmeä, väri on hyvä ja epäpuhtauksia ei juuri ole. Rasvainen iho

Selvitä oma iho tyyppisi! Vinkit kauneudenhoitoon kauneusalanammattilaiselta. Read More »

Tietoa ripsienpidennyksistä!

Tietoa ripsienpidennyksistä! Mitä tekoripset tai ripsienpidennykset ovat? Tekoripset ovat monelle tutumpi termi varsinkin, jos olet tutustunut kaupanhyllyllä oleviin ripsiin. Oletko ajatellut laittaa tekoripset itse vai mennä ammattilaiselle laitattamaan ripsienpidennykset? Tekoripsistä puhutaan, kun laitetaan itse tekoripset, jota saa esimerkiksi kaupasta tai netistä tilattua. Silloin puhutaan yleisimmin ripsienpidennyksistä, kun mennään liikkeeseen jollekin laitattamaan ripsienpidennykset. Ripsienpidennykset ovat synteettisiä

Tietoa ripsienpidennyksistä! Read More »

Curly Girl -metodi, luonnolliset kiharat ilman lämpömuotoilua, kosteuttavat hiustuotteet ja kauniit, pörröttömät kiharat

Testaa, onko sinulla luonnonkiharat – Curly Girl -metodilla ne pääsevät loistamaan!

Testaa, onko sinulla luonnonkiharat – Curly Girl -metodilla ne pääsevät loistamaan! Ei enää kiharrusrautaa tai permanenttia – ehkä sinulla onkin jo salakiharat, jotka odottavat pääsyä esiin! 🌿✨ Curly Girl -metodi on täydellinen tapa tuoda esiin luonnolliset kiharat ja antaa hiuksille kaivattua kosteutusta ilman turhaa pörröisyyttä tai kemikaaleja. Tämän luonnollisen menetelmän avulla saat kiharoistasi kauniit, pehmeät

Testaa, onko sinulla luonnonkiharat – Curly Girl -metodilla ne pääsevät loistamaan! Read More »

Mitä mukaan retkelle?

Mitä mukaan retkelle? Oletko vasta löytänyt retkeilyn ilon ja päässyt oikeasti nauttimaan metsästä? Suunnitteletko yönyli kestävää retkeilyä? Tässä artikkelissa käydään läpi retkeilyn perusasioita, mitä kannattaa ottaa huomioon ja muistaa kun olet lähdössä retkeilemään, jotta saisit parhaan mahdollisen kokemuksen retkestäsi. Mitä kannattaa ottaa huomioon ensimmäisellä telttaretkellä? Hyvillä varusteilla on paljon merkitystä, kuten myös ennakkoon varautumisella. Pienillä

Mitä mukaan retkelle? Read More »