Artikkelit

Täältä löydät kaikki hyvinvointiin liittyvät artikkelit – lempeästi, käytännöllisesti ja ilman turhaa hälyä.

Näin teet näyttävän juhlameikin!

Näin teet näyttävän juhlameikin! Listasimme meikkejä joita tarvitset näyttävän juhlameikin tekoon. Värisävyt voi valita asun tai teeman mukaan sopiviksi. Esimerkiksi hääjuhliin voi laittaa hillitymmän meikin kun taas uudenvuoden juhliin laitetaan kunnolla kimallusta ja tekoripset! Lähde rohkeasti kokeilemaan erilaisia meikkejä sillä harjoitus tekee mestarin! Markkinoilla on paljon vaihtoehtoja. Löydät artikkelista meidän suosittelemia tuotteita. Tarvitset:   Kauniin […]

Näin teet näyttävän juhlameikin! Read More »

Kuinka pidän kodin siistinä

Miten saisin kotini pysymään aina siistinä?

Miten saisin kotini pysymään aina siistinä? Useat ihmiset unelmoivat, että koti pysyisi koko ajan siistinä ja seesteisenä, mutta käytännön toteutus ontuu ja tuntuu olevan liian haastavaa. Seuraava artikkeli kertoo, miten varmasti onnistut siinä! Kaikelle oma paikka. Kaikelle mitä omistat, tulee olla oma paikka. Jos sitä paikkaa ei ole. Tavarat vaan lojuvat hujan hajan siellä täällä,

Miten saisin kotini pysymään aina siistinä? Read More »

Juhlat makea herkku

Unelmoitko täydellisien juhlien järjestämisestä?

Unelmoitko täydellisien juhlien järjestämisestä? Moni meistä varmasti pohtii, että olisi ihanaa järjestää upeat juhlat. Miksi ne sitten jäävät kuitenkin järjestämättä? Useasti ihmiset kokevat, että juhlien järjestämisessä on aivan liikaa vaivaa. Todellisuudessa siitä ei ole niin paljoa vaivaa, jos rakastaa sitä ja tietää mitä tekee. Yleisimmät kompastuskivet juhlien järjestämisessä: • Suunnitelmallisuuden puute juhlien ajankohdassa. Suosittelen päättämään

Unelmoitko täydellisien juhlien järjestämisestä? Read More »

Kahvin paahtoaste +näin istutat oman kahvikasvin

Kahvin paahtoaste +näin istutat oman kahvikasvin Mitä sinun tulisi tietää kahvista kun etsit sopivaa paahto astetta kahviisi? Paahtoasteen valintaan tietenkin vaikuttaa miten normaalisti juot kahvisi? Juotko mustana vai maidon kera vai vaikka jääkahvina tai pressopannulla? Oletko tottunut juomaan kahvisi tietyllä paahtoasteella? Haluaisitko kokeilla jotain uutta välillä? Suomalaisten suosikki on vaaleaa tai keski vaaleaa paahtoa. Kuulutko

Kahvin paahtoaste +näin istutat oman kahvikasvin Read More »

Smoothie ohje

Smoothie reseptit

Smoothie reseptit Tästä artikkelista löydät hyviä ohjeita smoothien valmistukseen. Olemme myös huomioineet erityisruokavalioita. Lähde kokeilemaan eri ohjeita ja löydä oma lempi smoothie. Voit muutella oman maun mukaan reseptejä. Ota reseptit talteen, niin saat hyviä välipala ideoita. Aamupala smoothie käy hyvin myös iltapalaksi jos tykkäät syödä hiilihydraatit mieluiten illalla ennen nukkumaan menoa. Helppo aamupala smoothie Tämä

Smoothie reseptit Read More »

silmänympärysihonhoito

Silmänympärysiho ja sen hoito

Silmänympärysiho ja sen hoito Silmänympärysiho Se on ohuempaa kuin muualla kasvoissa. Siksi se on herkempi auringonvalolle, pakkaselle ja ihon hoidossa yleisesti. Elämäntavat näkyvät nopeasti silmänympärysiholla, toki geeneilläkin on oma osuus asiaan. Terveellinen ravinto, lepo, rentoutuminen ja riittävä vedenjuonti yhdessä ihonhoidon kanssa auttavat pitämään silmänympärysihon hyvänä. Silmäpussit Silmäpussit voivat johtua geeneistä mutta ne pahenevat jos neste

Silmänympärysiho ja sen hoito Read More »

vedenjuonnin hyödyt

Vedenjuonnin hyödyt

Vedenjuonnin hyödyt Mitä hyötyä vedenjuonnista on ja minkä verran sitä tulisi juoda? Säännöllinen veden juonti auttaa moneen asiaan. Jos ihosi tuntuu kuivalta voi olla, että pitäisi tarkastella vedenjuonnin määrää. Päänsäryistä kärsivä voi saada myös helpotusta särkyihin jos aikaisemmin vedenjuonnin määrä on ollut liian pieni. Suolen toimintaan vaikuttaa merkittävästi vedenjuonti ja siksi laihduttaessa aina puhutaan paljon

Vedenjuonnin hyödyt Read More »

parhaat blenderit

Parhaat Blenderit -vertailu

Parhaat Blenderit vertailu –Valitse oikea blenderi tarpeisiisi Minkälainen blenderi on paras? Nykyään markkinoilla on laajalti valinnanvaraa, mutta kuinka löytää itselle täydellinen blenderi? Tässä artikkelissa vertailemme parhaita blendereita eri hintaluokista, eri tehoilla ja ominaisuuksilla, jotta löydät juuri sinulle sopivan laitteen. Jos blenderi on käytössä lähes päivittäin, suosittelemme investoimaan laadukkaampaan malliin. Ammattilaiselle suositellut laitteet voivat olla hyvä

Parhaat Blenderit -vertailu Read More »

Kuinka päästä liikkeelle tauon jälkeen – 10 vinkkiä aloittelijoille

Kuinka lähteä liikkeelle uudestaan, tässä meidän 10 vinkkiä sinulle! Jos olet jäänyt tauolle liikunnasta, et ole yksin! On täysin normaalia kokea haasteita palatessa liikunnan pariin, erityisesti silloin, kun aikaisempi rutiini on jäänyt kesken. Tässä artikkelissa tarjoamme 10 käytännön vinkkiä, joiden avulla pääset helposti takaisin liikkeelle ja saat liikunnan osaksi päivittäistä elämääsi. Olitpa sitten aloittelija tai

Kuinka päästä liikkeelle tauon jälkeen – 10 vinkkiä aloittelijoille Read More »

teepussit

Teen terveysvaikutukset -tiesitkö nämä teestä?

Teen terveysvaikutukset -tiesitkö nämä teestä? Mistä tee on kotoisin? Teepensas (Camellia sinensis) on kamelioiden sukuun kuuluva teekasvien (Theaceae) heimon puu. Teepensas jalostettiin luonnonpuusta hyötypensaaksi noin 5 000 vuotta sitten Kiinassa. Nykyään Kiina ja Intia tuottavat lähes puolet kaikista maailman teelehdistä – yli 200 000 tonnia vuosittain. Myös muissa maissa, kuten Keniassa ja Sri Lankassa, tuotetaan laadukasta

Teen terveysvaikutukset -tiesitkö nämä teestä? Read More »

Scroll to Top